氣候炎熱，男孩出汗與出油量會比女生更多，皮膚科醫師朱芃年表示，環境溫度升高就會影響臉部皮脂腺分泌，當過多油脂阻塞毛細孔後，惱人的痘痘與粉刺就會冒出來，此次就請醫學美容醫師林菀玲與皮膚科醫師朱芃年教男孩夏季戰「痘」全攻略。
報導╱陳琦穎 攝影╱楊明龍、王永村
皮膚科醫師朱芃年表示，男孩們常忽略肌膚保養，其實只要注意基本清潔，去除肌膚上過度堆積的老廢角質，男孩保養肌膚毋需瓶瓶罐罐。
許多人誤以為多洗臉就可保持臉部清爽，朱芃年醫師指出，這觀念是不正確的，因為肌膚會分泌天然皮脂來保護肌膚，一天最多只能洗2~3次臉，且洗臉後要立即擦乾並擦上化妝水，幫肌膚鎖住水分，以免肌膚因缺水而不斷分泌油脂，反而易堵塞毛孔而造成痘痘肌。
醫學美容醫師林菀玲則指出，痘痘肌膚可選弱酸性的無皂鹼洗臉產品，其溫和洗淨力能維持正常肌膚PH值，以免因過度溶解肌膚油脂反而使肌膚乾燥。
此外，林菀玲醫師建議，長痘痘時若需修鬍，不要用刮鬍刀片或電動刮鬍刀刮除，可用小剪刀修剪長在痘痘附近的鬍子，可避免因刀片壓迫與刺激痘痘，使痘痘惡化。
痘痘肌建議使用慕斯類的洗臉產品，因為慕斯能搓洗出較綿密的泡沫，可徹底清潔鼻翼兩側的凹槽與毛孔中的污垢。
點下放大 將慕斯按壓約1~2次的量於掌心。
點下放大 雙手輕搓使雙掌均勻分布慕斯，從鼻翼起以畫螺旋方式往臉頰兩側清洗臉部。
點下放大 T字部位可用指腹以螺旋方式加強按摩，幫助清除毛孔內的髒污。
痘痘肌應每周深層清潔1~2次，可避免角質堆積而長痘。較易出油的T字部位每周選2天敷深層清潔泥膜可減油脂分泌。
點下放大 選顆粒細緻或去角質凝膠，用量約5元硬幣，避開痘痘點在雙頰與T字部位。
點下放大 指腹沾濕從鼻翼往雙頰輕畫圓按摩至起屑，額頭與下巴也以相同方式去角質。
點下放大 高嶺土面膜可敷在T字部位，臉頰兩側可同時敷保濕面膜，約10分後洗淨。
痘痘肌易出油原因除毛孔較粗大外，也可能是因忘了保濕，因此在清潔肌膚過後，若覺得用化妝棉沾化妝水很娘的話，可以使用噴霧式保濕化妝水為肌膚補充水分。
點下放大 在距離臉約10公分處，按壓2~3次噴霧式化妝水，使化妝水均勻散布全臉。
點下放大 用雙掌輕拍全臉直到臉部沒有多餘水分為止，幫助肌膚將化妝水完全吸收。
許多人都誤以為在痘痘區貼上透氣膠布，就能使痘痘快速成熟，其實這觀念不完全正確，建議夜間還是要讓痘痘出來透氣，並選擇像是茶樹、蘆薈或蜂膠等殺菌效果的抗痘產品，針對患部深入毛孔進行調理。
點下放大 棉花棒沾取適量抗痘產品，直到棉花棒的棉花都均勻沾附抗痘產品為止。
點下放大 接著先輕輕點在長痘痘部位，然後再以畫圓方式按摩約10~15秒。
點下放大 棉花棒較尖的那一頭，適合塗抹位於鼻翼兩側處的痘痘。
若想要遮蓋痘痘，可以選擇添加有抗痘成分的遮瑕產品，能在遮蓋痘痘的同時，又兼具消炎殺菌功效。
點下放大 利用添加茶樹、蜂膠等抗痘成分的遮瑕品，直接輕點在痘痘表面上。
點下放大 再以指腹輕輕按壓青春痘與青春痘周圍，使遮瑕產品更服貼。
除了臉部易長痘，背部也易因疏忽清潔而導致痘痘產生，建議使用質地較硬的毛巾深層清潔背部，再適量使用能使肌膚清爽的化妝水或保濕乳液，就能減緩背部惱人痘痘，讓你穿背心時帥氣加倍。
點下放大 以纖維較粗或觸感較硬的毛巾清潔背部，能順便去除背部角質。
點下放大 用噴霧化妝水大範圍噴灑背部幫助保濕，乾後穿上衣服即可。
點下放大 朱芃年，皮膚科醫師，現任醫學美容診所院長。專長肉毒桿菌塑臉、下巴塑形、粉餅雷射等。
點下放大 林菀玲，醫學美容診所醫師，專長3D聚左旋乳酸施打(Sculptra)。
沒有留言:
張貼留言